اللوتيئين غذاء العين وحارسها - مملكة الشيخ برهتية العظمى للفتوحات الروحانية 00212624699230
  التسجيل   تعليمات   التقويم   اجعل جميع الأقسام مقروءة

تابعنا على اليوتوب



الملاحظات


إضافة رد
 
أدوات الموضوع اسلوب عرض الموضوع
Red face  اللوتيئين غذاء العين وحارسها
كُتبَ بتاريخ: [ 03-27-2012 - 01:42 AM ]
رقم المشاركة : ( 1 )
 
ميسون
مدير عام
ميسون غير متواجد حالياً
 
رقم العضوية : 4174
تاريخ التسجيل : Aug 2010
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 4,350
عدد النقاط : 10
قوة التقييم :


اللوتيئين, العين, غذاء, وحارسها

اللوتيئين غذاء العين وحارسها



اللوتيئين صباغ ينتمي إلى مجموعة الكاروتوينيدات، ويوجد بتراكيز عالية في شبكية العين، خصوصاً في منطقة اللطاخة الصفراء (جزء من الشبكية يتحكم في الرؤية المركزية والدقيقة).


والجسم لا يستطيع تصنيع اللوتيئين، لذا لا بد من تأمينه عن طريق الغذاء.



لقد أجمعـــت البحوث والدراسات على أن اللوتيئيــــن مهم جـــداً لصــــحة العين، فهو مضاد أكسدة قــــوي للغاية يستطيـــع أن يقف بحزم أمام الجذور الكيماوية الحرة التي تتشكل بفعل الأشعة الشمسية لمنعها من تدمير الخلايا السليمة في العين عموماً والشبكية خصوصاً.


وهناك اتهامات كثيرة تشير إلى دور الجذور الكيماوية الحرة في إثارة أهم مرضين في العين وهما الماء الأبيض (الساد) وداء اللطاخة الصفراء الاستحالي.



وينصح الطبيب الأميركي مارك غروسمان كل من قطع عتبة سن الخمسين أن يستعمل مكملات اللوتيئين، لأن عدداً من الدراسات أشار إلى أنه (اللوتيئين) يفيد في منع الإصابة بمرض داء اللطاخة الصفراء الاستحالي الذي يعتبر السبب الأول للعمى عند الشيوخ.


إن الحاجة اليومية من اللوتيئين تراوح بين 6 و 10 ميلليغرامات، وتشير الاستطلاعات الميدانية إلى أن غالبية الناس لا يأخذون ما يلزمهم يومياً من هذه المادة.


ومن أجل الوصول الى الحاجة اليومية من اللوتيئين عن طريق الغذاء لا بد من استهلاك خمس حصص من الخضار الورقية الخضراء في الأسبوع، وفي حال عدم التمكن من تدارك هذه الكمية، يوصى بشدة بالعمل على تأمينها عن طريق المكملات الغذائية.



ويشاع عن اللوتيئين أنه يقوي النظر، إلا أن دراسة سريرية شملـــت 46 شخصاً يتمتعون بصحة جيدة، قسموا إلى مجموعتين، واحدة تناول أفرادها جرعة يومية من اللوتيئين، فــــي حين أعطــــي أعضـــــاء المجموعة الأخرى مادة البلاسيبو العديـــمة الأثــــر.


وبعد مـــرور تسعة أشهر على الدراسة جاءت النتـــائــــج متشابهة، أي أن اللوتيئين لم يزد من قوة الحدة البصرية لدى الذين تناولوه بالمقارنة مع الذين وضعوا تحت البلاسيبو.



واللوتيئين لا يفيد فقط في الوقاية من أمراض العين، بل ينفع في الحماية من بعض أنواع السرطان، خصوصاً سرطان الثدي وسرطان بطانة الرحم.


لكن ما هي مصادر اللوتيئين؟ إن أهم الأغذية الغنية باللوتيئين

هي:

الملفوف الأخضر، السبانخ، البروكولي، القرع، البازلاء، الذرة الصفراء.


ويحتوي البيض على كمية
قليلة من اللوتيئين، ومع ذلك فهو يتميز عن ذلك الموجود في الخضار الورقية الخضراء بأنه سهل الامتصاص، وهناك بحوث كشفت أنه يرفع من تركيز اللوتيئين في شبكية العين في شكل لافت، ما يجعله مفيداً في الوقاية من داء اللطاخة الصفراء الاستحالي.

===================


كلمات البحث

مملكة الشيخ برهتية للفتوحات الروحانية -- 00212624699230 -- 00212624699231 -- barhatiya@osoud.net--| الوفق المئيني | الشيخ - برهتية - العظمى - للفلك - و - الروحانيات - الزواج - المحقق -زواج- محقق -ادعية -مستجابة- صلوات- على -الرسول -صلى -الله -عليه- وسلم- ابحاث- علوم-صور- مكة - علوم- مدارس -روحانية-اسرار -سور -القرآن- الاسرار - الفتوحات-المجربات -الروحانية- علوم -الطاقة- الباراسيكلوجيا- المبيعات-المبيعات -الروحانية-





توقيع : ميسون

للكشف و العلاج أو السؤال حول المنتوجات الروحانية،
يمكنكم الإتصال بالشيخ برهتية على الجوال أو الواتساب :
00212624699230
00212624699231
أو على الايميل :
barhatiya@gmail.com

رد مع اقتباس
كُتبَ بتاريخ : [ 04-02-2012 - 07:06 AM ]
 
 رقم المشاركة : ( 2 )
صابرة
مدير عام
رقم العضوية : 9651
تاريخ التسجيل : Oct 2011
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 517
عدد النقاط : 10

صابرة غير متواجد حالياً



شكرا جزيلا أختي الغالية ميسون
و

تقبلي مروري و لك مني أزكى تحية
أختك/صابرة

توقيع : صابرة

[CENTER][SIZE=5][COLOR=Blue]للكشف و العلاج أو السؤال حول المنتوجات الروحانية،
يمكنكم الإتصال بالشيخ برهتية على الجوال أو الواتساب :[/COLOR][/SIZE]
[/CENTER]
[CENTER][CENTER][SIZE=5][COLOR=Red]00212624699230
00212624699231[/COLOR][/SIZE][/CENTER]
[/CENTER]
[CENTER][CENTER][SIZE=5][COLOR=Blue]أو على الايميل :
[/COLOR][/SIZE][/CENTER]
[/CENTER]
[CENTER][CENTER][SIZE=5][COLOR=Red] [EMAIL="barhatiya@gmail.com"]barhatiya@gmail.com[/EMAIL]
[/COLOR][/SIZE][COLOR=RoyalBlue][B][B][SIZE=5][B][B][URL="http://www.aflake2.net/f73"][FONT=comic sans ms][B]تفضل بزيارة الدفتر الذهبي [/B][/FONT][/URL]
[URL="http://www.aflake2.net/f73"][FONT=comic sans ms][B]للإطلاع على شهادات أعضائنا الكرام[/B][/FONT][/URL][/B][/B][/SIZE][/B][/B][/COLOR]
[/CENTER]
[/CENTER]
[CENTER]
[/CENTER]

رد مع اقتباس
كُتبَ بتاريخ : [ 04-04-2012 - 10:11 AM ]
 
 رقم المشاركة : ( 3 )
omayma
مشرف
رقم العضوية : 8391
تاريخ التسجيل : Jun 2011
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 347
عدد النقاط : 10

omayma غير متواجد حالياً



معلومات نافعة وجديدة مشكورة اختي ميسون فتح الله عليك وعلي والديك إن شاء الله
اميمة

توقيع : omayma

للكشف و العلاج أو السؤال حول المنتوجات الروحانية،
يمكنكم الإتصال بالشيخ برهتية على الجوال أو الواتساب :

00212624699230
00212624699231
أو على الايميل :

رد مع اقتباس
كُتبَ بتاريخ : [ 04-04-2012 - 12:59 PM ]
 
 رقم المشاركة : ( 4 )
ميسون
مدير عام
رقم العضوية : 4174
تاريخ التسجيل : Aug 2010
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 4,350
عدد النقاط : 10

ميسون غير متواجد حالياً




توقيع : ميسون

للكشف و العلاج أو السؤال حول المنتوجات الروحانية،
يمكنكم الإتصال بالشيخ برهتية على الجوال أو الواتساب :
00212624699230
00212624699231
أو على الايميل :
barhatiya@gmail.com

رد مع اقتباس
كُتبَ بتاريخ : [ 04-04-2012 - 01:56 PM ]
 
 رقم المشاركة : ( 5 )
ست استبرق
مشرف
رقم العضوية : 6961
تاريخ التسجيل : Jan 2011
مكان الإقامة : بغداد
عدد المشاركات : 322
عدد النقاط : 10

ست استبرق غير متواجد حالياً



بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سبحان الله العظيم الذي خلق هذا الجزء الرائع من تكوين الانسان والحمد لله على نعمة البصر
شكرا جزيلا الغاليه ميسون

توقيع : ست استبرق

للكشف و العلاج أو السؤال حول المنتوجات الروحانية،
يمكنكم الإتصال بالشيخ برهتية على الجوال أو الواتساب :

00212624699230
00212624699231
أو على الايميل :

رد مع اقتباس
كُتبَ بتاريخ : [ 04-04-2012 - 02:37 PM ]
 
 رقم المشاركة : ( 6 )
ميسون
مدير عام
رقم العضوية : 4174
تاريخ التسجيل : Aug 2010
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 4,350
عدد النقاط : 10

ميسون غير متواجد حالياً




توقيع : ميسون

للكشف و العلاج أو السؤال حول المنتوجات الروحانية،
يمكنكم الإتصال بالشيخ برهتية على الجوال أو الواتساب :
00212624699230
00212624699231
أو على الايميل :
barhatiya@gmail.com

رد مع اقتباس
كُتبَ بتاريخ : [ 06-09-2012 - 09:05 PM ]
 
 رقم المشاركة : ( 7 )
انفلوس
عضو جديد
رقم العضوية : 10008
تاريخ التسجيل : Dec 2011
مكان الإقامة :
عدد المشاركات : 87
عدد النقاط : 10

انفلوس غير متواجد حالياً



احسن الله اليكم وجازاكم عنا خير الجزاء

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
اللوتيئين, العين, غذاء, وحارسها

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
اسلوب عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
غذاء الرسول صلى الله عليه وسلم رفيق الخير مملكة الصلاة والسلام على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم 5 10-31-2011 09:38 PM
غذاء النبي صلى الله عليه و سلم بالصور ميسون مملكة العلاج بالاعشاب و والطب البديل 0 09-14-2010 07:06 PM
العين السيد كندياس الباراسيكلوجيا 0 03-29-2010 09:51 AM
التمر: غذاء.. ودواء.. وإعجاز هنا-الحكيم مملكة العلاج بالاعشاب و والطب البديل 2 10-06-2009 12:01 PM
.((.......ملف غذاء الاطفال خطوة بخطوة........)) الدعم الفني مملكة المواضيع العامة 0 07-02-2009 06:21 PM

Bookmark and Share


الساعة الآن 03:45 PM.

 


أقسام المنتدى

۞ قصور مملكة الشيخ برهتية ۞ | مملكة الجداول واسرار الحروف | مملكة الصلاة والسلام على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم | مملكة المدرسة الروحانية | مملكة الفوائد والمجربات الصحيحة | المخطوطات والكتب الروحانية | الباراسيكلوجيا | مملكة الشيخ برهتية الخاصة ( اسرار وفوائد) 00212624699230 | مملكة العلاج بالاعشاب و والطب البديل | تعبير الــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرؤى | مملكة الدعوات و الأقسام | مملكة الاوراد والاحزاب والادعية المستجابة | مملكة اسرار السور القرآنية والآيات والاسماء | مملكة الاحداث الغريبة و القصص الخيالية | ۞ الأقسام الادارية ۞ | البرامج الروحانية و الإسلامية | مملكة الخواتم و الأحجار الكريمة و ما لها من الأسرار 00212624699231 | الرقية الشرعية لدى الشيخ حمزة نور | أسرار روحانية صحيحة على مملكة الشيخ برهتية 00212624699230 | مملكة القران الكريم | مملكة المواضيع الاسلامية العامة | مملكة المواضيع العامة | الصوتيات والمرئيات الاسلامية | منتدى اسئلة وطلبات الاعضاء | مملكة الترحيب بالأعضاء الجدد | مجربات و أسرار الشيخ برهتية العظمى 00212624699231 | أسرار و فوائد مأجورة لدى شيوخ المنتدى 00212624699230 | مملكة الدفائن و الكنوز واللقى الاثرية , | منتدى الزواج المحقق بإذن الله حصريا بمملكتكم 00212624699230 | ولكم في رسول الله أسوة حسنة | مملكة الأمراض المستعصية | غرفة خاصة بالإتصال بشيوخ المنتدى | منتدى الدفتر الذهبي لمملكة الشيخ برهتية | منتدى الشعر و الخواطر | مملكة عالم حواء | مملكة الرقية الشرعية | منتدى الرمضانيات | منتدى الكشف المجاني | مدونة الشيخ برهتية | فيديوهات الجلب و المحبة |